Mit navn er Mette. Jeg er gift med Thomas og er mor samt bonusmor. 
Jeg er uddannet Psykoterapeut MPF fra ID Academy i Århus 2025 og jeg er medlem af Dansk Psykoterapeut forening. 

Jeg har de sidste 4 år arbejdet med klienter og haft flere igennem længere forløb.

Min tilgang til terapi er funderet i en dyb respekt for det enkelte menneske og en tro på, at vi alle rummer ressourcerne til at skabe forandring – når vi bliver mødt ærligt, nænsomt og med nysgerrighed.

Jeg tilbyder et trygt og fortroligt rum, hvor du kan være dig selv – også når livet gør ondt. Her er plads til både det sårbare, det svære og det stærke. Mit fokus er at møde dig der, hvor du er, og støtte dig i at forstå dine følelser, mønstre og behov, så du kan træffe valg, der er i overensstemmelse med dig.

Som terapeut er jeg nærværende, lyttende og engageret. Jeg stiller spørgsmål, udfordrer nænsomt og spejler det, du måske ikke selv har opdaget endnu. Det er vigtigt for mig, at terapien giver mening for dig – og at du oplever dig set og taget alvorligt.

Terapien foregår i dit tempo – med plads til både refleksion og forandring. Du behøver ikke have "alle svarene" – det finder vi ud af sammen.

Jeg går selv i løbende supervision og efteruddannelse for at sikre høj kvalitet i mit arbejde.